9 Makanan Yang Sangat Memicu Terjadinya Kanker

Makanan yang berbaya apabila dikonsumsi terlalu berlebihan dapat mengakibatkan atau berpotensi kanker. Makanan makanan ini tentunya boleh dikonsumsi, akan tetapi tidak boleh keseringan atau berlebihan dalam mengkonsumsi makanan - makanan berikut ini. Makanan berikut ini adalah makanan yang sangat disukai oleh kanker :1. Seblak Seblak mengandung banyak karbohidrat olahan (kerupuk yang digoreng), serta sering menggunakan bumbu tinggi sodium dan...

Read More

Resep Bubur Kacang Ijo: Sajian Lezat dan Menyehatkan untuk Semua Kalangan

Bubur kacang ijo adalah salah satu hidangan tradisional Indonesia yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Dengan rasa manis dan tekstur yang lembut, bubur ini cocok dinikmati kapan saja, baik sebagai sarapan, camilan, atau bahkan hidangan penutup. Selain itu, kacang ijo dikenal sebagai sumber protein nabati, serat, dan berbagai vitamin yang baik untuk tubuh. Yuk, simak resep bubur kacang ijo yang mudah dibuat dan pasti disukai...

Read More

Bahaya Chiropractic: Antara Manfaat dan Risiko yang Perlu Diwaspadai

Chiropractic adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Terapi ini fokus pada diagnosis, pengobatan, dan pencegahan gangguan pada sistem muskuloskeletal, terutama tulang belakang. Banyak orang mengklaim bahwa chiropractic dapat membantu mengatasi nyeri punggung, leher, sakit kepala, dan bahkan masalah kesehatan lainnya. Namun, di balik manfaat yang ditawarkan, ada potensi bahaya chiropractic yang...

Read More

Sehat dan Lezat dalam Semangkuk: Resep Sayur Bayam ala Rumahan

Sayur bayam adalah salah satu hidangan yang tak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi. Bayam dikenal sebagai sumber zat besi, vitamin A, vitamin C, dan serat yang baik untuk kesehatan. Selain itu, sayur bayam sangat mudah dibuat dan bisa disajikan dalam berbagai variasi. Kali ini, kita akan membuat sayur bayam dengan tambahan jagung manis dan wortel untuk menambah cita rasa dan nutrisi. Yuk, simak resepnya! Bahan-bahan: 1 ikat bayam segar...

Read More

Nanas: Si Manis Tropis yang Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan

Buah nanas, dengan rasa manis dan sedikit asam, tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Nanas (Ananas comosus) merupakan buah tropis yang mudah ditemukan di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Selain enak dikonsumsi langsung, nanas juga sering dijadikan bahan dalam berbagai hidangan, jus, atau smoothie. Berikut adalah beberapa manfaat buah nanas untuk kesehatan: 1. Kaya akan Vitamin C Nanas...

Read More

Manfaat Buah Semangka: Segar, Menyehatkan, dan Kaya Nutrisi

Buah semangka adalah salah satu buah yang paling populer di dunia, terutama saat musim panas. Dengan kandungan airnya yang tinggi dan rasanya yang manis serta menyegarkan, semangka tidak hanya enak dinikmati tetapi juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Buah yang memiliki nama ilmiah Citrullus lanatus ini ternyata kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat menakjubkan dari...

Read More

Manfaat Puasa Menurut Ilmuan Jepang Menjadi Proses Autofagi Memakan Sel Rusak, Sel Kanker dan Sel Penuaan

Ilmuan Jepang Ungkap Saat Lapar Tubuh Akan Memakan Sel Rusak, Sel Kanker, hingga Sel Penuaan. Dr. Yoshinori Ohsumi adalah seorang ahli biologi sel berasal dari Jepang yang dianugerahi Penghargaan Nobel dalam Fisiologi atau Kedokteran pada tahun 2016 untuk penemuannya mengenai mekanisme autofagi. Autofagi adalah proses di mana sel-sel memecah dan mendaur ulang komponen-komponennya yang tidak diperlukan atau rusak. Proses ini penting untuk menjaga...

Read More

Resep Sayur Lodeh Nikmat ala Rumahan, Bikin Ketagihan!

Sayur lodeh adalah salah satu hidangan tradisional Indonesia yang sangat populer, terutama di Jawa. Hidangan ini terbuat dari campuran sayuran yang dimasak dengan santan dan bumbu rempah yang kaya rasa. Sayur lodeh sering disajikan sebagai lauk pendamping nasi putih, ketupat, atau lontong. Selain lezat, sayur lodeh juga kaya akan nutrisi karena mengandung berbagai jenis sayuran. Berikut adalah resep sayur lodeh yang mudah dibuat dan pastinya akan menggugah...

Read More